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Saiba como sair das dívidas sem empréstimo, minhas soluções práticas

Em tempos de crise financeira ou simplesmente quando o orçamento aperta, muitas pessoas recorrem ao empréstimo como uma solução rápida para quitar suas dívidas. No entanto, essa prática pode trazer mais problemas do que benefícios, principalmente quando se observa o crescimento do endividame...

Álcool: Um vilão subestimado no desenvolvimento de cânceres, aponta estudo de Harvard

O consumo de álcool, amplamente aceito e socialmente celebrado em diversas culturas, foi recentemente categorizado como um dos maiores vilões no desenvolvimento de cânceres. A informação vem do Cancer FactFinder, ferramenta vinculada à prestigiada Escola de Saúde Pública de Harvard. Com b...

Nutrição: 5 efeitos ruins de beber suco de frutas todos os dias, de acordo com um nutricionista

As frutas são um grupo de alimentos comumente reconhecido por seus benefícios à saúde. Da mesma forma, também costumamos falar sobre os sucos de frutas como uma ótima alternativa aos refrigerantes açucarados e bebidas embaladas. No entanto, os sucos de frutas são realmente tão saudáveis? ...

CHÁ PARA GASES: confira 4 chás para amenizar gases

Os gases intestinais se trata de um problema que pode ser gerado devido a má fermentação de alimentos no corpo humano. Sendo assim, o cenário do surgimento de gases acaba causando problemas no intestino, levando a severos problemas de saúde. Porém, existem remédios naturais que ...

Suplementos que dão energia no treino

Gente, os suplementos alimentares podem te ajudar no aumento dos músculos e a força, queimar gordura e também na recuperação do treino, viu? Mas nem todos são iguais, por isso é importante conhecer as diferenças entre eles, pra te ajudar na hora de escolher os ideais pro resultado que você ...

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