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Espelho do Pis/NIS, veja como solicitar e imprimir o seu pela internet

Veja aqui como solicitar seu cadastro do NIS ou Espelho do PIS pela Internet. Veja os dados que você vai encontrar na sua Pesquisa, acesse o site de referencia e cria sua conta, ou se você ja possuir cadastro acesse com o seu login e senha.! Nome do Trabalhador Número do NIS ...

Nutrição: 5 efeitos ruins de beber suco de frutas todos os dias, de acordo com um nutricionista

As frutas são um grupo de alimentos comumente reconhecido por seus benefícios à saúde. Da mesma forma, também costumamos falar sobre os sucos de frutas como uma ótima alternativa aos refrigerantes açucarados e bebidas embaladas. No entanto, os sucos de frutas são realmente tão saudáveis? ...

Por que o brilho surge no rosto das mulheres durante a menstruação?

Dicas de cuidados com a pele: Muitas vezes, o brilho natural é visto no rosto das mulheres durante e após esses períodos. Conte-nos por que isso acontece e como as mulheres devem cuidar da pele durante a menstruação. Cuidados com a pele durante a menstruação: as mulheres devem menstruar to...

Óleo de Amêndoas: Veja aqui, 7 benefícios incríveis

Benefícios do óleo de amêndoa: A amêndoa é uma supernoz, que obtém enormes benefícios ao comê-la, assim como o óleo de amêndoa também é popular por muitos benefícios maravilhosos para a saúde. Conheça alguns dos benefícios do óleo de amêndoa aqui. Benefícios para a saúde d...

Após assumir novo relacionamento, viúvo de Paulo Gustavo é criticado

Thales Bretas é alvo de críticas na web após foto com namorado O casal, que começou a se relacionar oficialmente em setembro de 2022, viajou para Fernando de Noronha para passar o ano novo juntos. Os dois apareceram nas redes sociais em clima de romance. Porém, parte dos internautas não gos...

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