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Os Sintomas de um ataque cardíaco que toda mulher deve saber

Os ataques cardíacos são frequentemente associados a sintomas clássicos, como dor no peito, mas muitas mulheres experimentam sinais diferentes e mais sutis. Reconhecer esses sintomas pode salvar vidas, especialmente porque doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte entre mu...

Conheça os benefícios da Maca Peruana para ajudar no envelhecimento saudável

A maca peruana (Lepidium meyenii) é uma planta nativa dos Andes peruanos, frequentemente consumida por suas propriedades nutricionais e medicinais. É conhecida por ser um superalimento devido ao seu perfil nutricional rico e variado, que inclui vitaminas, minerais, aminoácidos, e compostos bioati...

Depressão e as cinco fases do LUTO!

Depressão, cada pessoa é única e pode vivenciar essas fases de maneiras diferentes. As cinco fases da depressão, também conhecidas como as etapas do luto segundo o modelo de Kübler-Ross, podem ser adaptadas para descrever a experiência de uma pessoa passando por depressão. Essas fases n�...

Estômago alto tem solução? Saiba mais e como tratar!

Estômago alto: causas, sintomas e soluções Um dos distúrbios gastrointestinais mais comuns é o estômago alto. Caracteriza-se pela elevação da parte superior do estômago para dentro da cavidade corporal. Existem várias causas de estômago alto, incluindo comer, beber e vomitar em excesso...

Você está sofrendo queda de cabelo?

O cabelo é parte integrante da nossa aparência. Temos cabelos para expressão, comunicação e defesa únicas. Todo mundo tem uma maneira única de pentear o cabelo. A cor do cabelo é uma maneira simples de se expressar. Existem muitos tipos de cabelo; todos têm texturas, cores e estruturas de c...

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