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Acompanhante profissional, a importância de escolher a pessoal certa !

Cuidar de um ente querido idoso é um processo desafiador que pode consumir muito tempo. Além disso, pode ser muito caro. Ter um ente querido em sua família é muitas vezes difícil, e isso é especialmente verdadeiro quando os idosos têm sérios problemas de saúde ou deficiências. Cuidar é um...

Faça isso todo dia e tenha uma barriga de tanquinho

Barriga de tanquinho são a inveja de atletas, fisiculturistas, homens, mulheres e loucos por fitness. Todo mundo quer parecer atlético e musculoso sem as protuberâncias feias que o acompanham. Desenvolvido por fisiculturistas como um meio de alcançar uma aparência hard-core, o abdômen tanquinh...

Homem liga para celulites e estrias?

Muitas de nós pensamos que os homens querem uma mulher com um corpo perfeito, um corpo de modelo e tudo certinho. Seios grandes, bundas encantadoras. Para os homens, porém, há outras coisas mais importantes do que a perfeição que imaginamos. Então, não há razão para tentar desesperadamen...

Veja algumas das melhores maneiras de cuidar do seu corpo

A melhor maneira de se manter saudável e ficar saudável é dormir uma boa quantidade de sono. É essencial dormir pelo menos 8 horas por noite. Outra maneira de se manter saudável é beber bastante água. Se estiver com sede, beba água. Se você não beber água suficiente, isso terá um impacto...

Osteoporose: Saiba as causas, sintomas e cuidados

Nesta semana foi lembrado o Dia Nacional da Osteoporose, em 20 de outubro. A doença se caracteriza pela perda progressiva de massa óssea, o que torna os ossos enfraquecidos e predispostos a fraturas. E o Ministério da Saúde destaca que o sedentarismo, tabagismo e alcoolismo estão entre os fator...

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