Comer uma dieta equilibrada é muito importante para manter sua saúde e peso. Ele permite que você fique forte e saudável. Além disso, reduz o risco de certas doenças e distúrbios. Sua lista diária de alimentos inclui proteínas, carboidratos, gorduras e outros nutrientes de que seu corpo pre...
Os aminoácidos são essenciais para muitas funções corporais. As cadeias ramificadas são essenciais para a síntese de proteínas e também são precursoras de hormônios. BCAAs, ou aminoácidos de cadeia ramificada, são suplementos dietéticos essenciais usados para promover o crescimento mus...
Muitos donos de cães cometem erros quando se trata de alimentar seu animal de estimação. Eles acreditam que seu cachorro é igual a eles, em outras palavras, seus animais de estimação precisam da mesma comida que eles. Na realidade, os cães são carnívoros e precisam de alimentos diferentes d...
Os três principais componentes de um estilo de vida saudável são alimentação, exercícios e hábitos de higiene diários. Os alimentos ajudam seu corpo a funcionar adequadamente, fornecendo nutrientes e calorias essenciais. O exercício fortalece seu corpo e mantém você saudável à medida qu...
O glúten é uma proteína encontrada no trigo, centeio e outros grãos. Quando alguém tem doença de desconexão celular, ou celíaca, consumir glúten pode causar sérios problemas digestivos. Algumas pessoas precisam evitar o glúten para sua saúde, e os médicos podem diagnosticar a doenç...
