A maior parte das diretrizes de saúde recomenda no mínimo 150 minutos de atividade física moderada por semana para ter uma vida saudável. Também é possível realizar apenas 75 minutos de exercícios vigorosos, como corrida ou natação. Entretanto, muitas pessoas não conseguem incluir essa pr...
Empréstimos estudantis internacionais são um tipo de empréstimo concedido a estudantes que frequentam escolas fora dos Estados Unidos. Esses empréstimos geralmente são usados para pagar mensalidades, livros didáticos e custo de vida durante os estudos no exterior. Estudantes de todo o mund...
Estômago alto: causas, sintomas e soluções Um dos distúrbios gastrointestinais mais comuns é o estômago alto. Caracteriza-se pela elevação da parte superior do estômago para dentro da cavidade corporal. Existem várias causas de estômago alto, incluindo comer, beber e vomitar em excesso...
Por que é tão importante hidratar o rosto? O cuidado da pele facial é muito mais do que apenas limpar o rosto regularmente. A maioria das pessoas não considera a pele do rosto delicada, mas a pele do rosto é tão importante quanto o cabelo e as unhas. Sua pele facial é a camada externa de s...
Muitas mulheres adoram usar esmalte para deixar suas mãos e pés fabulosos. As cores dos esmaltes são baseadas nas preferências das mulheres, para que possam combinar com qualquer roupa ou tez. Os fabricantes também criam cores de esmaltes com base na demanda do público. Tudo, desde glitter at�...
