Inchaço do estômago é um problema comum. As pessoas se sentem enjoadas depois de comer alguns alimentos. No entanto, a maioria das pessoas não sabe a causa exata de seus problemas estomacais. Algumas pessoas assumem que comer demais causa desconforto. Outros acreditam que beber muito álcool cau...
Os três principais componentes de um estilo de vida saudável são alimentação, exercícios e hábitos de higiene diários. Os alimentos ajudam seu corpo a funcionar adequadamente, fornecendo nutrientes e calorias essenciais. O exercício fortalece seu corpo e mantém você saudável à medida qu...
A constipação é o terceiro problema digestivo mais comum nos EUA e depois no Brasil. Refere-se à dificuldade em passar fezes ou mucosas pelo intestino, que é causada por bloqueios no sistema digestivo. A maioria dos especialistas em saúde acredita que existem razões espirituais, mentais e fí...
O glúten é uma proteína encontrada no trigo, centeio e outros grãos. Quando alguém tem doença de desconexão celular, ou celíaca, consumir glúten pode causar sérios problemas digestivos. Algumas pessoas precisam evitar o glúten para sua saúde, e os médicos podem diagnosticar a doenç...
A melhor maneira de se manter saudável e ficar saudável é dormir uma boa quantidade de sono. É essencial dormir pelo menos 8 horas por noite. Outra maneira de se manter saudável é beber bastante água. Se estiver com sede, beba água. Se você não beber água suficiente, isso terá um impacto...
