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Por que o brilho surge no rosto das mulheres durante a menstruação?

Dicas de cuidados com a pele: Muitas vezes, o brilho natural é visto no rosto das mulheres durante e após esses períodos. Conte-nos por que isso acontece e como as mulheres devem cuidar da pele durante a menstruação. Cuidados com a pele durante a menstruação: as mulheres devem menstruar to...


Beber esta fruta seca no leite é mais benéfico do que amêndoas, afeta a digestão e o peso 

Frutas Secas no Leite: Consuma esta fruta seca adicionando-a ao leite. Nutrientes e minerais como muitos antioxidantes, proteínas, ferro, cálcio, magnésio e zinco são encontrados em frutas secas. Mas não há menos efeito em bebê-los adicionando-os ao leite, mas seus benefícios aumentam ain...


Efeitos colaterais do amendoim: você sabe quem não deve comer amendoim? se não você vai saber agora

Efeitos colaterais do Moongfali: O amendoim não está associado apenas ao sabor, mas também às emoções. Este é um alimento que funciona para conectar as pessoas. As pessoas não gostam de comer sozinhas, mas comem sentadas com os amigos. O prazer que se tem em falar do mundo enquanto se come n...


CHÁ PARA GASES: confira 4 chás para amenizar gases

Os gases intestinais se trata de um problema que pode ser gerado devido a má fermentação de alimentos no corpo humano. Sendo assim, o cenário do surgimento de gases acaba causando problemas no intestino, levando a severos problemas de saúde. Porém, existem remédios naturais que ...


Exercício apenas no fim de semana também é benéfico

A maior parte das diretrizes de saúde recomenda no mínimo 150 minutos de atividade física moderada por semana para ter uma vida saudável. Também é possível realizar apenas 75 minutos de exercícios vigorosos, como corrida ou natação. Entretanto, muitas pessoas não conseguem incluir essa pr...


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