A reforma da Previdência de 2019 estabeleceu uma idade mínima para a aposentadoria do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) e também uma regra de transição para quem estava perto de se aposentar. Esse período de adaptação permite ter o benefício antes. São cinco tipos de transição e...
Comer uma dieta equilibrada é muito importante para manter sua saúde e peso. Ele permite que você fique forte e saudável. Além disso, reduz o risco de certas doenças e distúrbios. Sua lista diária de alimentos inclui proteínas, carboidratos, gorduras e outros nutrientes de que seu corpo pre...
Desenvolver uma atitude financeira ajuda você a viver dentro de suas possibilidades. A independência financeira é um objetivo admirável de se ter como jovem adulto. Enquanto muitas pessoas sonham em ser financeiramente independentes, poucas realmente conseguem. Uma maneira de aumentar suas ch...
Por que é tão importante hidratar o rosto? O cuidado da pele facial é muito mais do que apenas limpar o rosto regularmente. A maioria das pessoas não considera a pele do rosto delicada, mas a pele do rosto é tão importante quanto o cabelo e as unhas. Sua pele facial é a camada externa de s...
Este homem ao ouvir seu dentista dizer que o mesmo foi contemplado que ganhou um super desconto para realizar seu impetrante dentário chorou muito e agradeceu, o homem vinha sofrendo após vários dias de queixa de dor de dentes sendo necessário o procedimento de um implante dentário. Veja os...