A saúde emocional dos idosos é um tema cada vez mais discutido, especialmente diante do crescimento da população idosa no Brasil e no mundo. O envelhecimento traz desafios físicos e psicológicos que podem afetar o bem-estar mental. Mas como garantir que essa fase da vida seja vivida com qu...
A terceira idade é uma fase marcada por desafios únicos, como o isolamento social, a perda de entes queridos, doenças crônicas e mudanças nos papéis familiares. Esses fatores podem gerar sentimentos de solidão, desesperança e falta de propósito, contribuindo para o sofrimento psicológico. ...
Festivais e competições que celebram o envelhecimento ativo. Programas de Voluntariado Incentivo a pessoas idosas participarem de ações voluntárias, fortalecendo seu papel na comunidade. Educação Intergeracional Projetos em escolas ou comunidades que conectam jovens e idosos, prom...
O Fórum Permanente das Pessoas Idosas do Estado do Amazonas desempenha um papel essencial na luta pela garantia e ampliação dos direitos das pessoas idosas, promovendo a inclusão, o respeito e a valorização desse segmento da população. Sob a coordenação de Valcylene, o fórum tem se destac...
O Pilates é uma prática que traz inúmeros benefícios para o processo de envelhecimento, pois promove flexibilidade, fortalecimento muscular, equilíbrio, postura, respiração e controle corporal. Esses benefícios ajudam a prevenir quedas, reduzir dores, melhorar a mobilidade articular e propor...
