Essa escolha traz consigo uma transformação profunda, tanto para o animal quanto para a família que o recebe. Ao longo dos anos, percebi que a adoção de animais vai muito além da simples responsabilidade de dar comida e abrigo; ela envolve, principalmente, a criação de uma conexão emocional...
O riso não é apenas uma manifestação de alegria; é também uma poderosa ferramenta para a saúde e bem-estar, especialmente na terceira idade. Estudos mostram que pessoas que riem com frequência têm melhor qualidade de vida e vivem mais. O riso estimula o sistema imunológico, reduz o est...
Os sinais vitais são medidas objetivas que oferecem informações cruciais sobre as funções fisiológicas básicas do corpo. Tradicionalmente, são considerados quatro sinais vitais principais, mas recentemente alguns adicionais têm sido reconhecidos. Temperatura Corporal Função: Reflete...
Entenda os Números da Pressão Arterial: Guia Prático de Interpretação Você já se perguntou o que significam os números ao medir sua pressão arterial? Este guia prático oferece uma análise detalhada, desmistificando os valores e proporcionando uma compreensão clara do que eles indicam so...
A pressão arterial é geralmente expressa por dois valores. Pressão sistólica e pressão diastólica. Esses valores são medidos em milímetros de mercúrio (mmHg) e são indicativos da força do sangue nas artérias durante diferentes fases do batimento cardíaco. Os valores normais da...
