O tucumã, um fruto amazônico de sabor único, está ganhando destaque entre especialistas em saúde e bem-estar. Este superalimento, rico em nutrientes essenciais, vem se mostrando um aliado poderoso no processo de envelhecimento saudável. Seja pela sua polpa vibrante ou pelo versátil caroço, o...
O Ministério da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos publicou, nesta segunda-feira (30), no Diário Oficial da União, a portaria que define os feriados nacionais e pontos facultativos de 2025. Este calendário impacta diretamente o funcionamento de órgãos públicos e é essencial p...
O reajuste do salário mínimo foi fixado de R$ 1.518, aumento de R$ 106 em relação ao de 2024. Para os aposentados que recebem benefícios indexados ao mínimo, isso significa um incremento imediato na renda, uma esperança em tempos de pressão inflacionária.
O ovopode ser incluído em uma dieta equilibrada para ajudar na perda de peso e no controle da gordura abdominal. Aqui estão algumas razões pelas quais o ovo pode ser benéfico. Proteína Os ovos são uma excelente fonte de proteína de alta qualidade. A proteína é importante para a construç...
Por que é tão importante hidratar o rosto? O cuidado da pele facial é muito mais do que apenas limpar o rosto regularmente. A maioria das pessoas não considera a pele do rosto delicada, mas a pele do rosto é tão importante quanto o cabelo e as unhas. Sua pele facial é a camada externa de s...
