O Pilates é uma prática que traz inúmeros benefícios para o processo de envelhecimento, pois promove flexibilidade, fortalecimento muscular, equilíbrio, postura, respiração e controle corporal. Esses benefícios ajudam a prevenir quedas, reduzir dores, melhorar a mobilidade articular e propor...
A cantora Celine Dion usou as redes sociais na manhã desta quinta-feira para revelar que foi diagnosticada com uma doença neurológica rara. Chamada de síndrome de stiff-person, ou Síndrome da Pessoa Rígida (SPR) é caracterizada por tensionar e causar rigidez nos músculos, além de espasmos d...
