Condições como osteoartrite, desgaste natural das articulações e lesões acumuladas ao longo dos anos são algumas das principais causas. Neste artigo, exploramos como os idosos lidam com esses desafios e as melhores estratégias para aliviar as dores no joelho.
Um encontro de speedrunning é o local ideal para descobrir o que acontece quando os jogos de vídeo são levados ao extremo e é onde os melhores jogadores do mundo, por vezes com dezenas de milhares de horas de prática, colocam as suas técnicas à prova. Speedrunning é completar um jogo o ma...
