O envelhecimento é um processo natural da vida, mas garantir que ele ocorra de forma segura e com qualidade exige atenção e cuidados específicos. No Brasil, estima-se que até 2030 o número de idosos ultrapasse o de crianças e adolescentes, tornando essencial a discussão sobre cuidados diári...
A saúde emocional dos idosos é um tema cada vez mais discutido, especialmente diante do crescimento da população idosa no Brasil e no mundo. O envelhecimento traz desafios físicos e psicológicos que podem afetar o bem-estar mental. Mas como garantir que essa fase da vida seja vivida com qu...
Muitos aposentados e pensionistas do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) podem ser surpreendidos ao perceberem descontos não autorizados em seus benefícios. Essas cobranças, geralmente relacionadas a entidades de classe, aparecem no extrato de pagamento mensal do beneficiário. Você ap...
A alimentação tem um papel crucial na qualidade de vida e no processo de envelhecimento. Certos alimentos, quando consumidos em excesso, podem acelerar o envelhecimento celular, afetando a saúde da pele, dos órgãos e até a longevidade. Descubra quais alimentos merecem atenção especial e c...
O fim de ano traz boas notícias para os brasileiros com 60 anos ou mais: uma nova lei ampliou os benefícios garantidos pela Carteira de Idoso, documento que assegura gratuidade ou descontos no transporte público interestadual. A medida, celebrada por organizações e pela população, reforça...
