O reajuste do salário mínimo foi fixado de R$ 1.518, aumento de R$ 106 em relação ao de 2024. Para os aposentados que recebem benefícios indexados ao mínimo, isso significa um incremento imediato na renda, uma esperança em tempos de pressão inflacionária.
O Pilates é uma prática que traz inúmeros benefícios para o processo de envelhecimento, pois promove flexibilidade, fortalecimento muscular, equilíbrio, postura, respiração e controle corporal. Esses benefícios ajudam a prevenir quedas, reduzir dores, melhorar a mobilidade articular e propor...
Descubra os cuidados anti-envelhecimento para ter uma pele mais saudável e hidratada, ajudando-a a recuperar a luminosidade e tonicidade da sua pele. Proteger-se da exposição solar e usar os produtos certos, são fatores muito importantes para retardar o envelhecimento natural da pele. Exis...
