A partir de 2025, as regras para a aposentadoria por tempo de contribuição no Brasil sofrerão ajustes significativos, conforme previsto na Reforma da Previdência de 2019. Essas alterações afetam diretamente trabalhadores de diversas faixas etárias, tornando essencial a compreensão das nov...
Este projeto tem por objetivo aumentar a jornada de trabalho dos parlamentares para 44 horas, 6 dias por semana de acordo com a escala 6x1, sem aumento salarial em decorrência do acréscimo de horas. Visando melhorar a produtividade. A escala 6x1 é comum em diversos setores e praticamente n...
O consumo de álcool, amplamente aceito e socialmente celebrado em diversas culturas, foi recentemente categorizado como um dos maiores vilões no desenvolvimento de cânceres. A informação vem do Cancer FactFinder, ferramenta vinculada à prestigiada Escola de Saúde Pública de Harvard. Com b...
O riso não é apenas uma manifestação de alegria; é também uma poderosa ferramenta para a saúde e bem-estar, especialmente na terceira idade. Estudos mostram que pessoas que riem com frequência têm melhor qualidade de vida e vivem mais. O riso estimula o sistema imunológico, reduz o est...
A relação entre a ingestão de carboidratos e a resposta glicêmica é um dos aspectos mais estudados na nutrição, principalmente no contexto de doenças metabólicas como o diabetes tipo 2. Tanto a qualidade quanto a quantidade dos carboidratos consumidos podem afetar diretamente o controle...
