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Milagre do colágeno, conheça a proteína

Gente, o colágeno previne contra estrias, celulite, fortalece as unhas e cabelo e ainda te ajuda a emagrecer, mas vou te contar uma coisa, ele faz muito mais por você! Na verdade, ele trabalha pra deixar todas as células do corpo juntinhas, igual quando uma pessoa é bem jovem. O único prob...

Japão incentiva jovens a consumir mais álcool

O governo japonês lançou um concurso para incentivar os jovens a beber mais álcool. O objetivo: aumentar as receitas do Estado, numa altura em que o consumo de bebidas alcoólicas tem vindo a cair no país. Na iniciativa, intitulada "Sake Viva", podem participar pessoas, que tenham idades comp...

Como que os chineses e japoneses conseguem ficar magros?

Há muitas razões. Vivi com uma família japonesa de agricultores durante um ano. Comemos arroz três vezes ao dia. Mas não era "muito" arroz. Uma tigela de arroz japonesa é pequena. Talvez 200 calorias. No almoço eu comia um ou dois onigiri (bolas de arroz com um pouco de ameixa salgada). Cada ...

Como escolher um bom pescado

Olha que prato bonito gente, maravilha. Essa aqui é a costela de tambaqui, um peixe de água doce típico da Amazônia que também é encontrado em outras bacias brasileiras, uma delícia. O Brasil é um privilegiado em relação ao pescado, como a costa enorme, uma grande quantidade de rio...

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