Os sinais vitais são medidas objetivas que oferecem informações cruciais sobre as funções fisiológicas básicas do corpo. Tradicionalmente, são considerados quatro sinais vitais principais, mas recentemente alguns adicionais têm sido reconhecidos. Temperatura Corporal Função: Reflete...
Uma desintoxicação digital, que envolve reduzir ou limitar o tempo gasto em dispositivos eletrônicos, como smartphones, tablets e computadores, pode potencialmente e melhorar sua vida sexual de várias maneiras, veja abaixo. Redução do estresse e da ansiedade Esses sentimentos podem afe...
Aqui estão algumas dicas para ter sucesso no trabalho remoto: Crie um Espaço de Trabalho Dedicado Estabeleça um local em sua casa exclusivamente para o trabalho. Isso ajuda a manter a separação entre vida pessoal e profissional. Estabeleça uma Rotina Mantenha uma rotina diária, in...
Os receptores β1 adrenérgicos são um tipo de receptor adrenérgico que responde à estimulação por neurotransmissores como a norepinefrina e a epinefrina (adrenalina). Esses receptores estão amplamente distribuídos em órgãos e tecidos como o coração e o rim. Quando ativados, os rece...
Sucos de Frutas Industrializados Muitos sucos de frutas embalados contêm grandes quantidades de açúcar adicionado e poucas fibras. O consumo excessivo pode contribuir para ganho de peso e problemas de saúde, como diabetes. Iogurte com Sabor Iogurtes aromatizados frequentemente contêm m...
