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A importância da hidratação durante a atividade esportiva

O esporte é uma parte importante da vida humana. É uma maneira de gastar e energia, tornando as pessoas mais saudáveis e felizes. Muitos aspectos tornam os esportes interessantes, a competição, o sentimento de conquista e, o mais importante, os esportes. Os esportes são praticados em estádio...


Metamorfose - Jojo Todynho e a sua transformação de perda de peso, irreconhecível

Em 2020, Jojo Todynho estava pesando 138kg com bastante exercício e uma alimentação balanceada chegou a pesar 116kg, e hoje 2022, esta pensando 95Kg com uma perda considerável de 43Kg. Jojo agora está com uma cinturinha linda e quase que irreconhecível. Jojo Todynho esta indo muito bem n...


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