O calendário de pagamentos do Bolsa Família referente a janeiro de 2025 já está disponível para consulta. Beneficiários podem verificar as datas de repasse diretamente no aplicativo oficial do programa ou nos canais de atendimento da Caixa Econômica Federal. Os depósitos seguem o número...
A memória é um dos pilares essenciais para uma vida plena e saudável durante o envelhecimento. Manter a saúde cognitiva requer cuidados específicos, e as vitaminas desempenham um papel crucial nesse processo. Este artigo apresenta um guia com sete tópicos que exploram como fortalecer a memóri...
O riso não é apenas uma manifestação de alegria; é também uma poderosa ferramenta para a saúde e bem-estar, especialmente na terceira idade. Estudos mostram que pessoas que riem com frequência têm melhor qualidade de vida e vivem mais. O riso estimula o sistema imunológico, reduz o est...
O envelhecimento é um processo natural que traz consigo desafios únicos, especialmente no que se refere à segurança e ao bem-estar dos idosos. Garantir um envelhecimento digno vai além de atender às necessidades básicas; trata-se de criar um ambiente em que os idosos se sintam respeitados, pr...
O Brasil enfrenta um acelerado processo de envelhecimento populacional. Segundo dados do IBGE, a população com 60 anos ou mais representa cerca de 15 por cento dos brasileiros e deve dobrar até 2050. Esse fenômeno é impulsionado pela redução das taxas de natalidade e o aumento da expectativa ...
