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Exercício apenas no fim de semana também é benéfico

A maior parte das diretrizes de saúde recomenda no mínimo 150 minutos de atividade física moderada por semana para ter uma vida saudável. Também é possível realizar apenas 75 minutos de exercícios vigorosos, como corrida ou natação. Entretanto, muitas pessoas não conseguem incluir essa pr...

Acompanhante profissional, a importância de escolher a pessoal certa !

Cuidar de um ente querido idoso é um processo desafiador que pode consumir muito tempo. Além disso, pode ser muito caro. Ter um ente querido em sua família é muitas vezes difícil, e isso é especialmente verdadeiro quando os idosos têm sérios problemas de saúde ou deficiências. Cuidar é um...

Concurso INSS - Inscrição, Salário de R$ 5.905,79

Período de inscrições De 16/09/2022 até 03/10/2022 às 18:00, horário oficial de Brasília/DF Vagas: 1000 Remuneração de até: R$ 5.905,79 O edital do novo concurso INSS foi publicado nesta quinta-feira, 15, com oferta de mil vagas para o cargo de técnico do seguro social. Para...

Vaga para Enfermeiro

O Diretor-Geral da Secretaria da Assembleia Legislativa do Estado de Minas Gerais – ALMG –, no uso de suas atribuições legais, em conformidade com o art. 63, inciso II, da Resolução no 3.800, de 30 de novembro de 1985, e com a Decisão da Mesa da ALMG de 27 de junho de 2022, torna público q...

Vagas para Policial Legislativo (Masculino e Feminino)

O Diretor-Geral da Secretaria da Assembleia Legislativa do Estado de Minas Gerais – ALMG –, no uso de suas atribuições legais, em conformidade com o art. 63, inciso II, da Resolução no 3.800, de 30 de novembro de 1985, e com a Decisão da Mesa da ALMG de 27 de junho de 2022, torna público q...

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