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INSS divulga calendário de pagamentos para 2025

O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) divulgou o calendário oficial de pagamentos para aposentadorias, auxílios e pensões referente ao ano de 2025. A iniciativa visa garantir maior organização e planejamento para os cerca de 40 milhões de beneficiários espalhados por todo o Brasil....

Conhecimentos para adquirir em 30 segundos

Em 30 segundos, é possível aprender informações breves, pequenas dicas, ou ter uma introdução a um conceito simples. Uma palavra ou frase em um novo idioma Você pode aprender uma saudação simples, um cumprimento ou uma palavra básica em um novo idioma em 30 segundos. Dicas de segu...

Veja o valor para declarar imposto de renda

Deve declarar o Imposto de Renda em 2023 o cidadão residente no Brasil que recebeu rendimentos tributáveis acima de R$ R$ 28.559,70 no ano, ou cerca de R$ 2.380 por mês, incluindo salários, aposentadorias, pensões e aluguéis; que recebeu rendimento isento, não tributável ou tributado exclusi...

Veja como saber em qual lote você vai receber a restituição do Imposto de Renda 2023

Veja como saber em qual lote vai receber a restituição do Imposto de Renda 2023. O prazo para declarar o Imposto de Renda 2023 segue até o dia 31 de maio, mas quem queria tentar receber a restituição já no primeiro lote, deveria ter prestado contas ao Fisco até quarta-feira, 10. As restitu...

Profissionais da saúde que trabalham à noite têm risco aumentado para sobrepeso e obesidade

Profissionais da saúde que trabalham à noite têm risco aumentado para sobrepeso e obesidade Os principais fatores associados a essa condição são a má alimentação, a privação de sono – que leva à desregulação hormonal – e o sedentarismo Os mecanismos que ligam o trabalho p...

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