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Osteoporose: Saiba as causas, sintomas e cuidados

Nesta semana foi lembrado o Dia Nacional da Osteoporose, em 20 de outubro. A doença se caracteriza pela perda progressiva de massa óssea, o que torna os ossos enfraquecidos e predispostos a fraturas. E o Ministério da Saúde destaca que o sedentarismo, tabagismo e alcoolismo estão entre os fator...

Veja a lista de alimentos que podem danificar o cérebro a longo prazo

Se você deseja evitar doenças ou danos à sua memória, estes são os alimentos que, sem dúvida, danificam seu cérebro. 1. Açúcar: Quando você consome excesso de açúcar, a absorção de proteínas pelo cérebro é interrompida, o que afeta diretamente seu desenvolvimento, afirma um estud...

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