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Máscaras faciais caseiras, saiba quando usar e seus benefícios

Veja alguns tipos comuns de máscaras faciais caseiras e suas finalidades. Máscara Esfoliante Essas máscaras geralmente contêm ingredientes como açúcar, sal, aveia, café moído, ou outros esfoliantes naturais. Elas ajudam a remover células mortas da pele e promovem uma aparência mais ...

Ela 58, ele? Estimulantes naturais para mulheres

Existem várias maneiras de aumentar a energia e o bem-estar de forma natural, independentemente do gênero ou idade. Alimentação saudável Uma dieta equilibrada e rica em frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais pode fornecer os nutrientes necessários para manter os níveis d...

Essa fruta esconde 11 poderes secretos

As frutas são uma parte saudável da nossa dieta. Eles são uma boa fonte de vitaminas e minerais e têm vários benefícios para a saúde. As pessoas usam frutas há séculos para tratar doenças, prevenir doenças e promover a saúde. Alguns acreditam que comer frutas pode retardar o processo de ...

Você não vai acreditar o que ela consome pra evitar a constipação

A constipação é o terceiro problema digestivo mais comum nos EUA e depois no Brasil. Refere-se à dificuldade em passar fezes ou mucosas pelo intestino, que é causada por bloqueios no sistema digestivo. A maioria dos especialistas em saúde acredita que existem razões espirituais, mentais e fí...

Estes hábitos vão te deixar com a pele de bebê

A pele é a principal barreira do corpo contra o meio ambiente. Protege o corpo de elementos nocivos, como luz solar, vento e água. Além disso, a pele ajuda a regular a temperatura do corpo. Por isso, é muito importante cuidar da sua pele. Uma boa nutrição, limpeza e exercício ajudam a manter ...

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