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Alimentos que podem acelerar o envelhecimento: Cuide da saúde

A alimentação tem um papel crucial na qualidade de vida e no processo de envelhecimento. Certos alimentos, quando consumidos em excesso, podem acelerar o envelhecimento celular, afetando a saúde da pele, dos órgãos e até a longevidade. Descubra quais alimentos merecem atenção especial e c...

A Situação da pessoa idosa no Brasil: Desafios e perspectivas

O Brasil enfrenta um acelerado processo de envelhecimento populacional. Segundo dados do IBGE, a população com 60 anos ou mais representa cerca de 15 por cento dos brasileiros e deve dobrar até 2050. Esse fenômeno é impulsionado pela redução das taxas de natalidade e o aumento da expectativa ...

Comer de 3 em 3 horas: mitos e verdades sobre a frequência das refeições

A ideia de que comer a cada três horas pode acelerar o metabolismo e promover a saúde é um conceito amplamente difundido, mas quão apoiado é pela ciência? A nutróloga Dra. Caroline Accorsi destaca os mitos e as verdades sobre a frequência das refeições, a digestão e a produção de colest...

Este alimento vai ajudar você a queimar gordura abdominal

O ovopode ser incluído em uma dieta equilibrada para ajudar na perda de peso e no controle da gordura abdominal. Aqui estão algumas razões pelas quais o ovo pode ser benéfico. Proteína Os ovos são uma excelente fonte de proteína de alta qualidade. A proteína é importante para a construç...

Lojas centauro não faliu, mas fechou 10 lojas em meio à desaceleração econômica

A rede de Lojas Centauro não faliu, a Centauro é uma das maiores redes de lojas de artigos esportivos do Brasil. A probabilidade de uma empresa como a Centauro falir depende de vários fatores, incluindo a gestão financeira, a concorrência de mercado, as condições econômicas gerais e a capaci...

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